175 zoekresultaten voor “healthy lifestyles” in de Medewerkerswebsite
- Week van de Werkstress 2024: ga de werkstress te lijf met gratis activiteiten
-
De wellbeing-initiatieven: ‘Geef om je gezondheid’
Zou jij een wandeling willen maken met een onbekende medestudent? Dat is het idee achter de Walk & Talk. Met het nieuwe initiatief wil International Studies zorgen voor meer mogelijkheden tot sociaal contact.
-
Studenten en ouderen ontwikkelen in Living Lab nieuwe aanpak eenzaamheid
Studenten van de master Vitality & Ageing bedachten in een zogenoemd ‘Living Lab' samen met ouderen een nieuwe aanpak van eenzaamheid. Bekijk hun creatieve oplossingen in vier videos voor de cursus 'The older individual', met gezondheidspsycholoog Sandra van Dijk en huisarts Wim Lely als coördinator…
-
Anke KleinFaculteit der Sociale Wetenschappen
a.m.klein@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 6673
-
Michiel WestenbergFaculteit der Sociale Wetenschappen
westenberg@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 2727
-
Ziek
Het kan gebeuren dat je door ziekte niet kunt werken. Wat moet je dan weten en doen?
- Medewerkerssymposium 2024 work out video's
-
Gezondheid
Hoe kun je zo gezond en veilig mogelijk werken? Ook tijdens en net na je zwangerschap? Wat moet je doen als je onverhoopt ziek wordt?
-
HR
Alle informatie rondom je arbeidsvoorwaarden kun je vinden onder P&O. Hoe vraag je vakantie aan? Welke kosten kan je declareren? Wanneer zijn de sluitingsdagen? Ook lees je hier over Healthy University en het Service Centre for International Staff.
-
Verlaging van werkdruk
In de hele organisatie is werkdruk nog steeds hoog. De Universiteit Leiden is niet uniek in dit opzicht. Alle universiteiten in Nederland hebben te maken met een hoge werkdruk. Om de werkdruk te verlagen, is er een menukaart gelanceerd met daarin praktische maatregelen op centraal, facultair en individueel…
-
‘Niet iedereen heeft gezondheidsdoelen bovenaan staan’
Om ziekte te voorkomen of uit te stellen is vaak leefstijlverandering nodig en dat blijkt lastig. Valentijn Visch en Sandra van Dijk doen onderzoek naar de vraag hoe je mensen daarme kunt helpen.
-
Universiteit Leiden ondertekent Preventieakkoord Leiden Gezond en Vitaal
Gezonde Leidenaren die lekker in hun vel zetten en jongeren die rookvrij opgroeien. Het zijn de belangrijkste ambities van het Preventieakkoord Leiden Gezond en Vitaal dat op 19 april door veertig partners online werd ondertekend. Ook de Universiteit Leiden zet graag en breed haar expertise in.
-
Stretchen op de binnenplaats, yoga in het restaurant: zo houden collega’s elkaar fit
Het is niet gezond, maar we doen het vaak toch: urenlang met opgetrokken schouders achter ons beeldscherm zitten. Toch hoeft bewegen en ontspannen tijdens werktijd niet ingewikkeld te zijn. Deze medewerkers bedachten zelf een leuke én laagdrempelige manier om hun collega’s te helpen fit en vitaal te…
- Coen Wirtz: "Laat je studenten leren in de maatschappij"
-
Reminder: Schrijf je nu in voor activiteiten tijdens de Week van de Vitaliteit (25 t/m 29 september)
HR
-
Werken aan een gezondere samenleving: je leert het in deze nieuwe minor
Minor Dynamics of a Healthy Society; minor gezondheid; minor gezonde samenleving
-
Studieverenigingen tekenen convenant: beperk alcoholgebruik, zorg goed voor elkaar
Vaker een mocktail of frisje in plaats van bier of wijn, elkaar aanspreken als iemand te diep in het glaasje kijkt en wijzen op het totaalverbod op drugs. Het nieuwe convenant alcohol- en middelengebruik voor studieverenigingen van de Universiteit Leiden stimuleert meer alcoholvrije alternatieven aan…
-
Sandra van DijkFaculteit der Sociale Wetenschappen
sdijk@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 3913
-
Hanna Swaab
Faculteit der Sociale Wetenschappen
hswaab@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 4060
-
Annemarie SamuelsFaculteit der Sociale Wetenschappen
a.samuels@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 1724
-
Andrea EversFaculteit der Sociale Wetenschappen
a.evers@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 6891
-
Ineke van der HamFaculteit der Sociale Wetenschappen
c.j.m.van.der.ham@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 6746
-
Erik BähreFaculteit der Sociale Wetenschappen
ebaehre@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 3997
-
Femke Bakker
Faculteit der Sociale Wetenschappen
f.e.bakker@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 6188
-
Food for Thought: Health and Wellbeing in a Healthy Society - Youth
Lezing, Food for Thought
-
Om te beginnen met gezond gedrag moeten vaak eerst problemen als schimmel op de muren of financiële sores worden aangepakt
Medici kunnen veel repareren, maar ziekte voorkomen of uitstellen is beter. Daarvoor is vaak leefstijlverandering nodig en dat blijkt lastig. Gezondheidswetenschappers Sandra van Dijk (Universiteit Leiden) en Valentijn Visch (TU Delft) doen onderzoek naar de vraag hoe je mensen kunt helpen met gedragsverandering…
-
Pak schulden aan met zorggeld: wetenschappers over gezondere samenleving
Techniek, medische kennis, sociale maatregelen en de inrichting van de leefomgeving: ze zijn allemaal nodig om tot een gezondere samenleving te komen. Veertien Zuid-Hollandse wetenschappers, waaronder die van de Universiteit Leiden, pleiten in een reeks interviews voor een integrale zorgaanpak.
-
Een betere gezondheid begint in je buurt (en niet bij de dokter)
Moeten we snackbars weren uit wijken waar bewoners vaker overgewicht en diabetes hebben? Op het kennisfestival Gezond Verstand bespraken wetenschappers, ambtenaren en andere professionals hoe Zuid-Holland gezonder wordt. De Healthy Society Map maakt duidelijk waar problemen urgent zijn, zo bleek uit…
-
Paul WoutersFaculteit der Sociale Wetenschappen
p.f.wouters@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 2727
-
LHSC Kenniscafé: Vitaal ouder worden
Congres/symposium, Rondetafelsessies
-
Evaluatie gratis Baby Groente Tas voor eerste kindjes in Leiden
Vanaf januari 2024 kunnen inwoners van Leiden gratis de Baby Groente Tas aanvragen. Dit is een tas met verschillende soorten verse groenten die gedurende acht weken bij hun thuis worden bezorgd. Naast de groenten bevat de tas ook recepten, een staafmixer en invriesblokjes. Dit initiatief wordt gefinancierd…
-
Huisregels
Iedereen die gebruikmaakt van de gebouwen en terreinen van de universiteit dient zich te houden aan de algemene universitaire huisregels. Deze zijn vastgelegd in de regeling gebruik universitaire gebouwen, terreinen en andere voorzieningen en zijn bedoeld om orde en veiligheid voor gasten en medewerkers…
-
Food for Thought: ''Unhealthy Finance -Shifting Responsibilities in Society''
Lezing
-
Bernet Elzinga
Faculteit der Sociale Wetenschappen
elzinga@fsw.leidenuniv.nl | +31 71 527 3745
-
Belonen van gezondheidsgedrag: perspectieven uit beleid en wetenschap
Congres/symposium
-
We beginnen weer: zo keer je meer ontspannen terug naar je werk of studie
Voor de een lijkt de vakantie alweer een eeuwigheid geleden, de ander teert er nog maanden op. Wat is het geheim van een ontspannen terugkeer? Psycholoog Margot van der Doef, expert in werk-privébalans, geeft adviezen. ‘Ga niet van nul naar honderd.’
-
Studentenwelzijn. Hoe bevorderen we het positieve welzijn van studenten?
Kenniscafé
-
Startschot Ommetje-app tijdens de Let’s Walk Week!
Op maandag 1 maart start de Healthy University Let's Walk Week 2021, een week volledig gericht op de mentale en fysieke gezondheid van onze medewerkers. Inclusief een online programma met interessante inspiratiesessies, office work-outs en sportlessen. En doe mee met onze wandelcompetitie in de Omme…
-
Week van de Werkstress 2023
Workshops
-
Voeding en vasten voor ons brein: waarom ‘keto’ veelbelovend is
Autisme, Alzheimer en bipolaire stoornis: is de ontwikkeling van deze psychische aandoeningen te beïnvloeden door het ketogeen dieet? Volgens neurowetenschapper Eline Dekeyster duidt steeds meer onderzoek erop van wel. ‘Voor wie het werkt, kan het levensveranderend zijn.’
-
GROW toolkit
Met de GROW toolkit beschik je over allerlei tools die het voeren van de GROW-gesprekken gemakkelijker maken. Er zitten handige documenten in ter voorbereiding van het startgesprek en jaargesprek, maar ook allerlei trainingen en workshops die helpen bij het voeren van een gesprek.
-
Kennisuitwisseling LDE & Universiteit van Indonesië
In de context van grootstedelijke vraagstukken is multidisciplinaire expertise van onschatbare waarde. Het concept is eenvoudig: stedenbouwkundigen, sociologen, economen en historici kunnen gezamenlijk een diepgaander inzicht verschaffen in wat wel en niet heeft gewerkt tot nu toe. Sinds 2022 delen…
-
Terugblik HU Week 2021: 'relaxed, refreshed and recharged'
Afgelopen week (25-29 oktober) was het de Healthy University “Time to Recharge Week” 2021. Een week lang aandacht voor onze vitaliteit door een programma vol activiteiten waar je weer energie van krijgt. Ruim 1000 medewerkers van de Universiteit Leiden en het LUMC hebben zich aangemeld voor dagelijkse…
-
Medical Delta-hoogleraar: 'Je kunt lang praten over samenwerking, maar je moet vooral doen'
Via Remote Patient Management platforms wisselen patiënten en zorgverleners op afstand informatie met elkaar uit. Dit soort nieuwe methoden zijn hard nodig om de zorg toekomstbestendig te maken. Hoogleraar Maaike Kleinsmann werkt aan de opschaling en landelijke implementatie van deze systemen.
-
Hét Leids Kennisfestival voor ieders gezondheid en welzijn
Festival
- preventie ontspannen werken mentale fitheid
-
Week van de Werkstress 2024: ga de werkstress te lijf met gratis activiteiten
Workshops
-
Waarom goede vrienden essentieel zijn voor je gezondheid
Samen lachen, huilen of even klagen: hechte vrienden zijn er in goede en slechte tijden. Ontwikkelingspsycholoog Lisa Schreuders duidt de effecten op lichaam en geest. Kunnen we de magische klik een handje helpen? En wat adviseert de onderzoeker studenten die nu op zoek zijn naar nieuwe vriendschapp…
-
Faculteit Archeologie wint Ommetje-wandelcompetitie!
Medewerkers van de Universiteit Leiden en het LUMC gingen de afgelopen negen weken meer dan 53 duizend keer de deur uit voor een korte wandeling, een Ommetje. Dit leverde tot nu toe ruim 35 duizend wandeluren op.
-
Antropologie van gezondheid en zorg in Indonesië
Debat, Roundtable