Je studententijd kan voor uitdagingen zorgen, dus het is normaal dat je soms wel wat hulp kunt gebruiken. Ontdek bij wie je terechtkunt, hoe je je welzijn kunt vergroten en hoe je in contact komt met andere studenten. Lees ook wat je kunt doen als persoonlijke omstandigheden van invloed zijn op je s…

Je studententijd kan voor uitdagingen zorgen, dus het is normaal dat je soms wel wat hulp kunt gebruiken. Ontdek bij wie je terechtkunt, hoe je je welzijn kunt vergroten en hoe je in contact komt met andere studenten. Lees ook wat je kunt doen als persoonlijke omstandigheden van invloed zijn op je s…

Informatie over sociale veiligheid en mentaal welzijn voor studentenorganisaties

Je studententijd kan voor uitdagingen zorgen, dus het is normaal dat je soms wel wat hulp kunt gebruiken. Ontdek bij wie je terechtkunt, hoe je je welzijn kunt vergroten en hoe je in contact komt met andere studenten. Lees ook wat je kunt doen als persoonlijke omstandigheden van invloed zijn op je s…

In de podcast 'Praat Erover' gaan studenten, wetenschappers en experts met elkaar in gesprek over psychische problemen bij jongvolwassenen. Ze bespreken de effecten hiervan op jongvolwassenen, hoe deze problemen in het brein werken en wat we eraan kunnen doen. We brengen wetenschap en praktijk samen…

Uit onderzoek van het RIVM bleek vorige maand dat ruim de helft van de studenten in het hoger beroepsonderwijs en op de universiteit psychische klachten en emotionele uitputtingsklachten ervaart en dat een kwart kampt met levensmoeheid. Veel studenten ervaren stress, prestatiedruk en slaapproblemen.…

Hoe weet je of je idee is geslaagd? Nou, bijvoorbeeld als de koningin anderhalf jaar later bij je langskomt. Het overkwam de Leidse studentenstichting ‘Door Het Geluid’, die zich inzet om mentaal welzijn onder studenten te bevorderen.

Sociaal

Sociaal

Het aantal studenten met angst- en stressklachten daalde iets ten opzichte van 2021. Maar nog altijd heeft ongeveer de helft last van psychische problemen. Het alcoholgebruik blijft onverminderd hoog. Dat blijkt uit de landelijke Monitor Mentale gezondheid en Middelengebruik. Hoe bevordert de Universiteit…

Zit je geregeld afgepeigerd in de collegebanken of op je werkplek? Niet zo best voor je mentale gesteldheid, weet Laura Pape. Zij onderzoekt hoe een online zelfhulpprogramma kan helpen bij de aanpak van slaapklachten en het voorkomen van psychische problemen. Lift met haar mee door FSW in deze elevator…

Vrouwen krijgen vaker dan mannen de diagnose depressie. Bij mannen wordt veel frequenter ADHD vastgesteld en zo zijn er meer opvallende verschillen. Welke rol spelen onze hersenen in de mentale gezondheid en wat is de invloed van de omgeving? Luister naar de podcast (Un)gendered brains van de psychologen…

Charlotte Holt is tweedejaars student International Justice aan het Leiden University College (LUC). Ze liep stage bij Academia Neerlandesa; een taalschool die Nederlandse taalcursussen aanbiedt aan medische professionals. 'Een stage kan heel nuttig zijn voor studenten die willen ontdekken waar hun…

We praten met Justin, die ruim 14 jaar geleden gediagnostiseerd werd met Bipolaire Stoornis type 1. Justin is erg openhartig en vertelt over zijn eerste manische episode op 28 jarige leeftijd, en hoe hij heeft geleerd om een stabiel leven te kunnen leiden. Met Justin gaat het goed, en dat heeft hij…

In je studententijd kom je verschillende uitdagingen tegen. In het kader van jouw welzijn hebben we hier een aantal opties waar we je hopelijk mee kunnen in ondersteunen in jouw welzijn.

Sociaal

Tijdens je studie is het belangrijk om goed voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid te zorgen. Zorg dat je weet hoe je toegang hebt tot gezondheidszorg en welke verzekeringen je nodig hebt. Ontdek hoe je aan je eigen welzijn kunt werken en welke steun je binnen en buiten de universiteit kunt…

Zit je in het bestuur van een studentenorganisatie? Ontdek hier hoe je financiële ondersteuning aanvraagt, op welke manieren jouw organisatie een bijdrage kan leveren aan het welzijn en de sociale veiligheid van studenten, de faciliteiten die de universiteit biedt en de afspraken waar je rekening mee…

Tijdens ExpeditieNEXT in Middelburg overhandigden NeurolabNL-jongeren, samen met onderzoekers van de Universiteit Leiden en de Erasmus Universiteit, een unieke onderzoeksagenda aan NWO-voorzitter Marcel Levi. In de onderzoeksagenda delen jongeren wat zij het liefst over zichzelf en het brein willen…

Om je te helpen je studie succesvol en vlot te doorlopen biedt de Universiteit Leiden begeleiding en advies aan. Hier vind je de belangrijkste contactgegevens.

Om je te helpen je studie succesvol en vlot te doorlopen biedt de Universiteit Leiden begeleiding en advies aan. Hier vind je de belangrijkste contactgegevens.

In je studententijd is het belangrijk om niet alleen opgeleid te worden in je gekozen studierichting(en), maar ook voor het leven. Persoonlijke ontwikkeling is hier een groot onderdeel van. Hierin wil de universiteit jou graag ondersteunen. Denk bijvoorbeeld aan voldoende bewegen en ontspannen, veerkracht…

Een goede mentale gezondheid vormt een stevige basis voor je studie en werk. Tijdig hulp zoeken wanneer het minder goed met je gaat is van belang. Je kunt op verschillende manieren zelf aan jouw mentale gezondheid werken. Ook kun je bij anderen terecht voor hulp en begeleiding. Bekijk hier de verschillende…

Ontdek hoe je als honoursstudent aan de Universiteit Leiden ondersteuning krijgt, lid wordt van een community of feedback geeft.

Kunst en cultuur, Stekjesruilmiddag

In je studententijd kom je verschillende uitdagingen tegen. Zowel op het gebied van studie als persoonlijke ontwikkeling kan je hier misschien wel wat hulp bij gebruiken.

Een stage of onderzoeksproject in het buitenland is niet alleen een leuke en leerzame ervaring, maar ook een verrijking van je cv. Omdat de arbeidsmarkt steeds internationaler wordt zien veel werkgevers buitenlandervaring als een pluspunt. Hoe je een stage of project in het buitenland regelt, lees je…

Als onderdeel van het Leids studiesysteem wordt ervoor gezorgd dat je als eerstejaars bachelorstudent goed wordt opgevangen en begeleid. Deze begeleiding bestaat onder andere uit een tutoraat bij je faculteit of opleiding.

Als je extra hulp, begeleiding of aanpassingen nodig hebt zijn er verschillende medewerkers die je kunnen helpen. Bij wie je terechtkunt, hangt af van je situatie.

Studeren kan nog best een uitdaging zijn. Hoe pak jij je studie aan? Ga je op tijd aan de slag en gebruik je al goede strategieën om veel informatie te verwerken? Of zou je je studievaardigheden nog verder willen verbeteren? Misschien kan jij nog wat extra hulp gebruiken!

Psychologiedocent van het jaar is Anouk van der Weiden. De masterscriptieprijzen zijn voor Irina Verhülsdonk en Christel Klootwijk. Eliška Procházková ontvangt de promovendi publicatieprijs; Katja Cardol en Judith Tommel de promovendi wild card: de Open Science Award. Conny Binnendijk verdient de OBP-prijs…

In je studententijd kom je verschillende uitdagingen tegen. Zowel op het gebied van studie als persoonlijke ontwikkeling kun je hier misschien wel wat hulp bij gebruiken. Ontdek hier hoe je jouw welzijn een boost kunt geven en bij wie je terechtkunt voor ondersteuning.

Na een gebroken nacht verergeren de klachten van mensen aan suïcide denken. Dat ondekten psychologen Liia Kivelä en Niki Antypa in hun onderzoek naar de korte termijn-risicofactoren van zelfdoding. Slaapproblemen aanpakken speelt volgens hen een cruciale rol spelen in suïcidepreventie.

Soms kun je door omstandigheden studievertraging oplopen. Het is belangrijk dat je meteen hulp vraagt om dit aan te pakken. Als je te veel achterstand oploopt, kan het zijn dat je moet stoppen met je studie. Bij uitzonderlijke omstandigheden kun je in aanmerking komen voor extra ondersteuning of fin…

Studieondersteuning

Het THRIVE-team wil beter begrijpen waarom sommige jongeren die nare dingen meemaken, wel mentale problemen ontwikkelen en andere niet. Hiervoor zoekt het THRIVE-team jongeren tussen de 18 en 24 jaar die mee willen doen met dit onderzoek

Sociaal

Studeren is al druk genoeg, dus vind je op deze pagina de meestgezochte informatie voor masterstudenten. Mis je toch nog iets belangrijks? Laat het weten via de feedbackknop, dan verbeteren we het voor de volgende student.

Studeren is al druk genoeg, dus vind je op deze pagina de meestgezochte informatie voor laatstejaarsstudenten. Mis je toch nog iets belangrijks? Laat het weten via de feedbackknop, dan verbeteren we het voor de volgende student.

Tijdens de Student Well-Being Week organiseert de universiteit verschillende activiteiten waarbij studenten leren werken aan hun mentale en fysieke welzijn. Het doel van de week is het bespreekbaar maken en aankaarten van studentenwelzijn.

Mi-lan Woudstra heeft onderzoek gedaan naar de relatietevredenheid van partners tijdens de transitie naar ouderschap.

Bij de SSH-labs van de Universiteit Leiden worden verschillende soorten onderzoeken gedaan. Je voert voornamelijk taken uit en vult daarover vragenlijsten in.

Hopelijk heb je het nooit nodig, maar als je in Leiden studeert of woont en je hebt zorg nodig, dan vind je hier alle contactgegevens. Zorg dat je ook een zorgverzekering hebt. Dit is wettelijk verplicht in Nederland. We raden ook zeer aan om een aansprakelijkheidsverzekering af te sluiten.

De POPcorner biedt ieder studiejaar een ruim aanbod aan workshops en cursussen om jou te helpen met leren leren. Er zijn zowel workshops in het Nederlands als in het Engels beschikbaar.